鲜牛奶或全脂奶粉的品牌较多，只要是优质产品，任何品牌的牛奶只要宝宝食用
后体重增加的速度和大便正常，便是适合宝宝的食物，不宜频繁更换品牌，以免宝宝
对某种牛奶产生过敏。
对预防宝宝肥胖和营养不良，本月不宜增加健儿粉，糕干粉、米粉等谷类食物。
千万不要用强灌的方法要宝宝把奶瓶里的奶吃光；不要经常喂糖水以免影响宝宝
食欲，造成拒食或厌食。

增加健脑食品 保证母乳质量

从出生到一岁，宝宝脑的重量几乎平均每天增长1000mg。生后6个月内，平均
每分钟增加脑细胞20万个。生后第三个月是脑细胞生长的第二个高峰。为促进脑
发育，除了保证足量的母乳外，还需要给母亲添加健脑食品，以保证母乳能为
宝宝的发育提供充足的营养。
常用的健脑益智食品有：
动物脑、肝、血、鱼肉、鸡蛋、牛奶；
大豆及豆制品；
核桃、芝麻、花生、松子、各种瓜子；
金针菇、黄花菜、菠菜、胡萝卜；
桔子、香蕉、苹果；
红糖、小米、玉米